Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào ! Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !
9/10 14096 bình chọn

Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !


Nước cam hay nước cam ép, nước cam vắt là một loại thức uống phổ biến được làm từ cam bằng cách chiết xuất nước từ trái cam tươi bằng việc vắt hay ép đó là một loại nước cam tươi. Đối với các sản phẩm nước cam được sản xuất theo kiểu công nghiệp, nước cam được chế biến có cho thêm các phụ gia, bảo quản rồi đóng chai hoặc hộp giấy để tiêu thụ. 

Cam là loại quả thường dùng vắt lấy nước để uống, nó có chứa đường, a-xít hữu cơ, tinh dầu gồm isoamylic, geraniol, teryrineol… Cam có vị ngọt, chua, tính mật, có tác dụng giải khát, sinh tân dịch, mật phổi, tiêu đờm và lợi tiểu. Là nước giải khát bổ dưỡng rất tốt, nhưng không phải ai cũng nên dùng và càng không thể thích uống lúc nào cũng được. Nhiều người nghĩ rằng, nước cam tốt, nên có thể uống thoải mái, uống vào lúc nào cũng được. Thực tế thì không như vậy, nước cam có thể rất tốt với người này nhưng lại không tốt cho người khác. Nếu đang bị viêm loét dạ dày, tá tràng, hay viêm tuyến tụy thì không nên uống nước cam, vì nó chứa rất nhiều chất hữu cơ làm tăng a-xít trong dạ dày, gây ra chứng ợ nóng và làm chứng viêm loét nặng thêm; và nước cam có tác dụng nhuận tràng nên nếu bạn bị tiêu chảy thì nên pha loãng chúng với nước và uống từng chút một thôi.

Khi bạn vừa ăn sáng xong mà uống ngay một cốc nước cam đúng là không có lợi. Vì, trong nước cam có hàm lượng đường cao, nếu uống ngay sau khi ăn sáng làm cho đường lên men, gây sình hơi, tức bụng rất khó chịu. Cũng không nên uống nước cam vào buổi tối, do nước cam có tác dụng sinh tân dịch và lợi tiểu, dễ gây đi tiểu đêm làm mất ngủ. Nước cam tốt nhất nên uống vào lúc không no, không đói - tức sau khi ăn 1 - 2 giờ.

Một ly cam vào mỗi buổi sáng chứa vitamin C tự nhiên, giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, khiến bạn khỏe mạnh và phấn chấn. Nếu bạn còn ngần ngại vì không có nhiều thời gian hay cảm thấy khó khăn với việc vắt cam bằng tay thì máy vắt cam Argo ACJ-401W sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Dung tích lên đến 1.0L, chỉ 1 lần xay đủ 4 ly nước cam 250ml, cho cả gia đình khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

Hướng dẫn làm nước cam vắt

Nguyên liệu:
- 1 quả cam to - Một ít đá xay

- Một chút đường (nếu bạn thích uống ngọt)

Cách làm:

Bước 1: Ép chặt quả cam vào lòng bàn tay bạn để quả cam mềm và dễ vắt nước hơn.

Bước 2: Dùng dao cắt cam làm đôi, dùng thìa loại bỏ hoạt cam.

Bước 3: Cho cam vào máy vắt cam và vắt để cam ra nước.

Bước 4: Sau khi vắt bằng máy vắt cam xong, dùng thìa nạo lấy phần nước vẫn còn sót lại trên miếng cam. Nếu bạn chỉ thích uống nước mà không có tép cam thì bạn có thể lọc bỏ những tép này.

Bước 5: Rót nước cam ra ly, nếu bạn nào thích ngọt và mát thì có thể cho thêm ít đường và đá xay.

Bây giờ, bạn chỉ cần uống và thưởng thức ly nước cam thơm ngon, mát lạnh này. Chà hương vị tuyệt quá bạn nhỉ!

Để nước cam vắt không bị đắng, trước khi cho cam vào máy vắt cam , ta cho cam vào lò vi sóng, để chế độ micro trong 30 giây


Chia Sẻ Với Bạn Bè




Bản đồ đến chúng tôi


Xem Bản đồ cỡ lớn hơn

  • Điện Thoại Samsung Galaxy V G313H

    Samsung Galaxy V được trang bị màn hình 4” vừa vặn, hệ điều hành Android mới nhất cùng tính năng 2 SIM và khả năng tăng âm lượng cuộc gọi giúp người dùng thuận tiện hơn khi sử dụng điện thoại ngoài trời.

  • Máy Tính Bảng Samsung Galaxy Tab S T705 8.4 inch

    Galaxy Tab S 8.4 inch là một trong những thế hệ máy tính bảng đầu tiên được trang bị bộ vi xử lý 8 nhân, trong đó gồm 4 nhân Cortex-A15 và 4 nhân Cortex-A7, cho xung nhịp lần lượt 1.9 GHz x 4 cùng 1.3 GHz x 4. Cùng với đó, bộ xử lý độ hoạ 6 lõi ARM Mali T628 và RAM 3GB đáp ứng mọi thách thức về đồ hoạ mà người dùng muốn trải nghiệm.

  • Tivi LED SONY KDL-48R470B VN3

    Tivi LED SONY KDL-48R470B VN3. Màn hình LED 48 Inch.Độ phân giải Full HD 1920 x 1080.Tích hợp truyền hình kỹ thuật số DVB-T2.Chia sẻ nội dung hình ảnh lên TV bằng thiết bị di động.Chuyển động mượt mà với Motionflow™ XR 100Hz

  • Tivi LED 3D 47 inch LG 47LB650T

    Tivi LED 3D 47 inch LG 47LB650T với Công nghệ Ultra Cinema 3D cho phép bạn tận hưởng các cảnh phim 3D cực đỉnh, chân thật, LG 42LB650T được làm bằng kim loại cao cấp giúp nổi bật không gian nội thất nhà bạn.

  • Tivi LED 32 inch Asanzo 32HD

    Tivi LED Asanzo 23HD độ phân giải Full HD 1080p, độ tương phản động: 5.000.000:1, tần số quét TruMotion 100Hz, chương trình kiểm soát hình ảnh Picture Wizard II, cảm ứng màu thông minh

  • Tủ lạnh Panasonic NR-BM179MTVN 152 lít

    Tủ lạnh Panasonic NR-BM179MTVN 152 lít, dung tích: 152 lit, loại tủ: 2 cửa ngăn đông trên, không CFC làm hại môi trường, máy vận hành êm, đèn led tiết kiệm điện

  • NỒI Ủ TIGER NFI-A800

    NỒI Ủ TIGER NFI-A800,Hãng sản xuất: TIGER,Dung tích: 8 lít,Mầu sắc: Trắng,Công suất: Xuất xứ: Made in Japan,Bảo hàng: 12 Tháng

  • NỒI Ủ TIGER NFA-B450

    NỒI Ủ TIGER NFA-B450,Hãng sản xuất: TIGER,Dung tích: 4.5 lít,Mầu sắc: Hoa văn, Trắng,Công suất: 950W,Xuất xứ: Made in Japan, Bảo hàng: 12 Tháng

TOP
Hãy điền email vào đây để nhận thông báo sản phẩm mới mỗi ngày
x
^
CHAT TRỰC TUYẾN
Hỗ trợ viên

Nếu đợi quá lâu, vui lòng gửi Số điện thoại, chúng tôi sẽ liên lạc với bạn ngay khi có thể.

Cảm ơn