Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào ! Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !
8/10 3953 bình chọn

Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !


Nước cam hay nước cam ép, nước cam vắt là một loại thức uống phổ biến được làm từ cam bằng cách chiết xuất nước từ trái cam tươi bằng việc vắt hay ép đó là một loại nước cam tươi. Đối với các sản phẩm nước cam được sản xuất theo kiểu công nghiệp, nước cam được chế biến có cho thêm các phụ gia, bảo quản rồi đóng chai hoặc hộp giấy để tiêu thụ. 

Cam là loại quả thường dùng vắt lấy nước để uống, nó có chứa đường, a-xít hữu cơ, tinh dầu gồm isoamylic, geraniol, teryrineol… Cam có vị ngọt, chua, tính mật, có tác dụng giải khát, sinh tân dịch, mật phổi, tiêu đờm và lợi tiểu. Là nước giải khát bổ dưỡng rất tốt, nhưng không phải ai cũng nên dùng và càng không thể thích uống lúc nào cũng được. Nhiều người nghĩ rằng, nước cam tốt, nên có thể uống thoải mái, uống vào lúc nào cũng được. Thực tế thì không như vậy, nước cam có thể rất tốt với người này nhưng lại không tốt cho người khác. Nếu đang bị viêm loét dạ dày, tá tràng, hay viêm tuyến tụy thì không nên uống nước cam, vì nó chứa rất nhiều chất hữu cơ làm tăng a-xít trong dạ dày, gây ra chứng ợ nóng và làm chứng viêm loét nặng thêm; và nước cam có tác dụng nhuận tràng nên nếu bạn bị tiêu chảy thì nên pha loãng chúng với nước và uống từng chút một thôi.

Khi bạn vừa ăn sáng xong mà uống ngay một cốc nước cam đúng là không có lợi. Vì, trong nước cam có hàm lượng đường cao, nếu uống ngay sau khi ăn sáng làm cho đường lên men, gây sình hơi, tức bụng rất khó chịu. Cũng không nên uống nước cam vào buổi tối, do nước cam có tác dụng sinh tân dịch và lợi tiểu, dễ gây đi tiểu đêm làm mất ngủ. Nước cam tốt nhất nên uống vào lúc không no, không đói - tức sau khi ăn 1 - 2 giờ.

Một ly cam vào mỗi buổi sáng chứa vitamin C tự nhiên, giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, khiến bạn khỏe mạnh và phấn chấn. Nếu bạn còn ngần ngại vì không có nhiều thời gian hay cảm thấy khó khăn với việc vắt cam bằng tay thì máy vắt cam Argo ACJ-401W sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Dung tích lên đến 1.0L, chỉ 1 lần xay đủ 4 ly nước cam 250ml, cho cả gia đình khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

Hướng dẫn làm nước cam vắt

Nguyên liệu:
- 1 quả cam to - Một ít đá xay

- Một chút đường (nếu bạn thích uống ngọt)

Cách làm:

Bước 1: Ép chặt quả cam vào lòng bàn tay bạn để quả cam mềm và dễ vắt nước hơn.

Bước 2: Dùng dao cắt cam làm đôi, dùng thìa loại bỏ hoạt cam.

Bước 3: Cho cam vào máy vắt cam và vắt để cam ra nước.

Bước 4: Sau khi vắt bằng máy vắt cam xong, dùng thìa nạo lấy phần nước vẫn còn sót lại trên miếng cam. Nếu bạn chỉ thích uống nước mà không có tép cam thì bạn có thể lọc bỏ những tép này.

Bước 5: Rót nước cam ra ly, nếu bạn nào thích ngọt và mát thì có thể cho thêm ít đường và đá xay.

Bây giờ, bạn chỉ cần uống và thưởng thức ly nước cam thơm ngon, mát lạnh này. Chà hương vị tuyệt quá bạn nhỉ!

Để nước cam vắt không bị đắng, trước khi cho cam vào máy vắt cam , ta cho cam vào lò vi sóng, để chế độ micro trong 30 giây


Chia Sẻ Với Bạn Bè




Bản đồ đến chúng tôi


Xem Bản đồ cỡ lớn hơn

  • Tivi LED 3D 55 inch Samsung UA55F8000

    Với công nghệ và tính năng điều khiển bằng giọng nói, Smart TV của Samsung luôn phát triền để đưa bạn vào một thế giới tương lai kỳ diệu. Khi bạn không thể tìm ra chiếc remote, hãy nói "Hi TV" hoặc vẫy tay và bắt đầu ra lạnh cho chiếc TV F8000 để đổi kênh hoặc thay đổi volume theo ý thích.

  • Tivi LED 49 inch LG 49LB551T

    TIVI LED LG 49LB551T full HD, tích hợp bộ giải mã truyền hình kỹ thuật số, ghi hình thông minh, xem phim qua USB, tiết kiệm điện, có cổng HDMI

  • Máy Lạnh Electrolux ESM-09CRF 1HP

    Máy lạnh Electrolux ESM-09CRF làm mát nhanh, công nghệ I-FEEL, tự động làm sạch, tự động khử mùi, Công nghệ Bluefin chống ăn mòn bộ phận tản nhiệt

  • Máy Lạnh Samsung AR09HCFSSURNSV1.0HP

    Máy lạnh Samsung AR09HCFSSURNSV1.0HP mới với thiết kế hình tam giác độc đáo và cải thiện hệ thống lọc không khí để làm sạch không khí và lưu thông không khí lạnh nhanh hơn, do đó, không khí trong phòng của bạn được sạch hơn.

  • Quạt Phun Sương Sunhouse SHD7821

    Quạt phun sương SUNHOUSE SHD7821 mang đến một không gian diệu mát với chức năng phun sương, tạo ion, mang lại không khí trong lành. Mật độ phun sương đạt 130ml/giờ, bên cạnh dung tích thùng chứa 2.5 lít cho khả năng làm mát liên tục trong nhiều giờ liền.Quạt phun sương SUNHOUSE SHD7821 được thiết kế với màu sắc tinh tế, sang trọng, kiều khiển từ xa thuật tiện và màn hình LED hiển thị rõ ràng, mang lại sự tiện lợi cho người sử dụng.

  • Quạt Sạc Tích Điện Sunhouse SH762

    Quạt sạc tích điện Sunhouse SH762 tốc độ quạt từ 870 - 1000r/m, thời gian sạc từ 20 - 24 tiếng, thời gian sử dụng từ 3 - 5 tiếng, có bộ phận bảo vệ khi quá tải, đèn báo khi sạc đầy, có thể cắm điện trực tiếp để sử dụng như quạt thông thường

  • Máy Xay Sinh Tố Blacker BL270

    Những ly sinh tố trái cây bao giờ cũng là nguồn cung cấp vitamin hiệu quả cho tất cả mọi người. Sẽ không có bất cứ khó khăn nào để thưởng thức ly sinh tố mát ngọt đầy dưỡng chất do chính tay bạn chế biến với máy xay sinh tố Blacker BL270. Máy xay sinh tố Blacker BL270 có công suất 280W, cùng với chức năng nghiền đá thật dễ dàng và nhanh chóng, các chế độ xay thích hợp từng loại nguyên liệu, máy xay sinh tố Blacker BL270 sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe của gia đình bạn.

  • Điện Thoại Di Động Asus ZenFone 4 A400

    Asus Zenfone 4 sở hữu cấu hình mạnh mẽ với chip Atom công nghệ siêu phân luồng của Intel và màn hình lớn 4 inch. Thêm vào đó, một loạt những cải tiến độc đáo từ giao diện, khả năng kết nối cho đến công nghệ chụp ảnh độc quyền của Asus hứa hẹn sẽ mang lại cho người dùng những trải nghiệm mới đầy thú vị.

TOP
Hãy điền email vào đây để nhận thông báo sản phẩm mới mỗi ngày
x
^
CHAT TRỰC TUYẾN
Hỗ trợ viên

Nếu đợi quá lâu, vui lòng gửi Số điện thoại, chúng tôi sẽ liên lạc với bạn ngay khi có thể.

Cảm ơn