Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào ! Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !
9/10 457 bình chọn

Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !


Nước cam hay nước cam ép, nước cam vắt là một loại thức uống phổ biến được làm từ cam bằng cách chiết xuất nước từ trái cam tươi bằng việc vắt hay ép đó là một loại nước cam tươi. Đối với các sản phẩm nước cam được sản xuất theo kiểu công nghiệp, nước cam được chế biến có cho thêm các phụ gia, bảo quản rồi đóng chai hoặc hộp giấy để tiêu thụ. 

Cam là loại quả thường dùng vắt lấy nước để uống, nó có chứa đường, a-xít hữu cơ, tinh dầu gồm isoamylic, geraniol, teryrineol… Cam có vị ngọt, chua, tính mật, có tác dụng giải khát, sinh tân dịch, mật phổi, tiêu đờm và lợi tiểu. Là nước giải khát bổ dưỡng rất tốt, nhưng không phải ai cũng nên dùng và càng không thể thích uống lúc nào cũng được. Nhiều người nghĩ rằng, nước cam tốt, nên có thể uống thoải mái, uống vào lúc nào cũng được. Thực tế thì không như vậy, nước cam có thể rất tốt với người này nhưng lại không tốt cho người khác. Nếu đang bị viêm loét dạ dày, tá tràng, hay viêm tuyến tụy thì không nên uống nước cam, vì nó chứa rất nhiều chất hữu cơ làm tăng a-xít trong dạ dày, gây ra chứng ợ nóng và làm chứng viêm loét nặng thêm; và nước cam có tác dụng nhuận tràng nên nếu bạn bị tiêu chảy thì nên pha loãng chúng với nước và uống từng chút một thôi.

Khi bạn vừa ăn sáng xong mà uống ngay một cốc nước cam đúng là không có lợi. Vì, trong nước cam có hàm lượng đường cao, nếu uống ngay sau khi ăn sáng làm cho đường lên men, gây sình hơi, tức bụng rất khó chịu. Cũng không nên uống nước cam vào buổi tối, do nước cam có tác dụng sinh tân dịch và lợi tiểu, dễ gây đi tiểu đêm làm mất ngủ. Nước cam tốt nhất nên uống vào lúc không no, không đói - tức sau khi ăn 1 - 2 giờ.

Một ly cam vào mỗi buổi sáng chứa vitamin C tự nhiên, giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, khiến bạn khỏe mạnh và phấn chấn. Nếu bạn còn ngần ngại vì không có nhiều thời gian hay cảm thấy khó khăn với việc vắt cam bằng tay thì máy vắt cam Argo ACJ-401W sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Dung tích lên đến 1.0L, chỉ 1 lần xay đủ 4 ly nước cam 250ml, cho cả gia đình khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

Hướng dẫn làm nước cam vắt

Nguyên liệu:
- 1 quả cam to - Một ít đá xay

- Một chút đường (nếu bạn thích uống ngọt)

Cách làm:

Bước 1: Ép chặt quả cam vào lòng bàn tay bạn để quả cam mềm và dễ vắt nước hơn.

Bước 2: Dùng dao cắt cam làm đôi, dùng thìa loại bỏ hoạt cam.

Bước 3: Cho cam vào máy vắt cam và vắt để cam ra nước.

Bước 4: Sau khi vắt bằng máy vắt cam xong, dùng thìa nạo lấy phần nước vẫn còn sót lại trên miếng cam. Nếu bạn chỉ thích uống nước mà không có tép cam thì bạn có thể lọc bỏ những tép này.

Bước 5: Rót nước cam ra ly, nếu bạn nào thích ngọt và mát thì có thể cho thêm ít đường và đá xay.

Bây giờ, bạn chỉ cần uống và thưởng thức ly nước cam thơm ngon, mát lạnh này. Chà hương vị tuyệt quá bạn nhỉ!

Để nước cam vắt không bị đắng, trước khi cho cam vào máy vắt cam , ta cho cam vào lò vi sóng, để chế độ micro trong 30 giây


Chia Sẻ Với Bạn Bè




Bản đồ đến chúng tôi


Xem Bản đồ cỡ lớn hơn


Có thể bạn quan tâm

  • Tivi LED 3D 42 Inch LG 42LA6130

    Với công nghệ SmartTV, bạn có thể hòa mình vào thế giới bất tận Internet với những phim hay nhất, trận thể thao đỉnh nhất và nhiều những chương trình truyền hình tuyệt vời ... Kích thước 42” là đủ để bạn có thể đem cả thế giới giải trí đa sắc màu vào không gian ấm cúng nhà bạn

  • MÁY LẠNH INVERTER PANASONIC 1.0 HP CU/CS-TS9PKH-8

    Được trang bị những công nghệ mới nhất:ECONAVI,Inverter,nanoe-G,Autocomforrt... Panasonic CU/CS-TS9PKH-8 giúp tiết kiệm điện,lọc không khí kháng khuẩn. Bạn sẽ được hưởng thụ cuộc sống hiện đại trong khi vẫn tiết kiệm được chi phí điện năng cho gia đình

  • Dàn Máy 3D Bluray Samsung HT-F4500

    Hệ thống âm thanh Samsung HT-F4500 gồm dàn loa 5.1 và một đầu đĩa Bluray 3D cao cấp. Kích thước nhỏ gọn với thiết kế hình khối truyền thống, thật dễ dàng để lắp đặt hệ thống âm thanh Samsung HT-F4500 trong phòng khách sang trọng của bạn.

  • Bộ thủy tinh hút chân không SalSa Sony

    Bộ thủy tinh hút chân không salsa dùng bảo quản thực phẩm luôn được tươi ,nắp cài khi hút chân không rất chắc bảo đảm không đổ nước và không thể mở ra bằng tay được chỉ với thao tác ấn nút xả để không khí vào hoặc quý khách có thể chỉnh ngày xả trên nắp hộp

  • Bếp Điện Từ Kangaroo KG365i

    Bếp từ Kangaroo KG365i sử dụng bảng điều khiển điện tử và màn hình hiển thị lớn, hiển thị chi tiết các chức năng giúp người dùng dễ dàng theo dõi và điều khiển các chức năng. 8 chức năng nấu được cài đặt sẵn cùng chức năng hẹn giờ tích hợp mang lại sự tiện lợi và an toàn cho người dùng.

  • Điện Thoại Di Động Samsung Galaxy Trend S7560

    Bộ vi xử lý mạnh mẽ cho khả năng vận hành tốc độ nhanh nhất, Samsung Galaxy Trend là chiếc smartphone tối ưu. Dù là vận hành đa nhiệm nhiều ứng dụng, chat nhóm với bạn bè hay xem những bộ phim mới nhất, chiếc điện thoại có thể xử lý một cách mượt mà.

  • Máy giặt LỒNG NGANG MAYTAG MWA0510W

    Máy giặt LỒNG NGANG MAYTAG MWA0510W với khối lượng giặt 5Kg, chức năng vắt cực khô kết hợp hệ thống khe hút khí vòng cung, lồng giặt thép không rỉ,11 chương trình giặt

  • Máy Ép Trái Cây Khaluck.Home KL-3169

    Máy ép trái cây Khaluck.home KL-3169 với thiết kế kể dáng máy dẹp, sang trọng. Vỏ máy được làm bằng Inox sáng bóng và nhựa siêu bền. Sản phẩm giúp mang thêm nét hiện đại lại cho không gian bếp nhà bạn.

TOP
Hãy điền email vào đây để nhận thông báo sản phẩm mới mỗi ngày
x
^
CHAT TRỰC TUYẾN
x
^

 

Nếu đợi quá lâu, vui lòng gửi Số điện thoại, chúng tôi sẽ liên lạc với bạn ngay khi có thể.

Cảm ơn