Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào ! Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !
8/10 40457 bình chọn

Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !


Nước cam hay nước cam ép, nước cam vắt là một loại thức uống phổ biến được làm từ cam bằng cách chiết xuất nước từ trái cam tươi bằng việc vắt hay ép đó là một loại nước cam tươi. Đối với các sản phẩm nước cam được sản xuất theo kiểu công nghiệp, nước cam được chế biến có cho thêm các phụ gia, bảo quản rồi đóng chai hoặc hộp giấy để tiêu thụ. 

Cam là loại quả thường dùng vắt lấy nước để uống, nó có chứa đường, a-xít hữu cơ, tinh dầu gồm isoamylic, geraniol, teryrineol… Cam có vị ngọt, chua, tính mật, có tác dụng giải khát, sinh tân dịch, mật phổi, tiêu đờm và lợi tiểu. Là nước giải khát bổ dưỡng rất tốt, nhưng không phải ai cũng nên dùng và càng không thể thích uống lúc nào cũng được. Nhiều người nghĩ rằng, nước cam tốt, nên có thể uống thoải mái, uống vào lúc nào cũng được. Thực tế thì không như vậy, nước cam có thể rất tốt với người này nhưng lại không tốt cho người khác. Nếu đang bị viêm loét dạ dày, tá tràng, hay viêm tuyến tụy thì không nên uống nước cam, vì nó chứa rất nhiều chất hữu cơ làm tăng a-xít trong dạ dày, gây ra chứng ợ nóng và làm chứng viêm loét nặng thêm; và nước cam có tác dụng nhuận tràng nên nếu bạn bị tiêu chảy thì nên pha loãng chúng với nước và uống từng chút một thôi.

Khi bạn vừa ăn sáng xong mà uống ngay một cốc nước cam đúng là không có lợi. Vì, trong nước cam có hàm lượng đường cao, nếu uống ngay sau khi ăn sáng làm cho đường lên men, gây sình hơi, tức bụng rất khó chịu. Cũng không nên uống nước cam vào buổi tối, do nước cam có tác dụng sinh tân dịch và lợi tiểu, dễ gây đi tiểu đêm làm mất ngủ. Nước cam tốt nhất nên uống vào lúc không no, không đói - tức sau khi ăn 1 - 2 giờ.

Một ly cam vào mỗi buổi sáng chứa vitamin C tự nhiên, giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, khiến bạn khỏe mạnh và phấn chấn. Nếu bạn còn ngần ngại vì không có nhiều thời gian hay cảm thấy khó khăn với việc vắt cam bằng tay thì máy vắt cam Argo ACJ-401W sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Dung tích lên đến 1.0L, chỉ 1 lần xay đủ 4 ly nước cam 250ml, cho cả gia đình khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

Hướng dẫn làm nước cam vắt

Nguyên liệu:
- 1 quả cam to - Một ít đá xay

- Một chút đường (nếu bạn thích uống ngọt)

Cách làm:

Bước 1: Ép chặt quả cam vào lòng bàn tay bạn để quả cam mềm và dễ vắt nước hơn.

Bước 2: Dùng dao cắt cam làm đôi, dùng thìa loại bỏ hoạt cam.

Bước 3: Cho cam vào máy vắt cam và vắt để cam ra nước.

Bước 4: Sau khi vắt bằng máy vắt cam xong, dùng thìa nạo lấy phần nước vẫn còn sót lại trên miếng cam. Nếu bạn chỉ thích uống nước mà không có tép cam thì bạn có thể lọc bỏ những tép này.

Bước 5: Rót nước cam ra ly, nếu bạn nào thích ngọt và mát thì có thể cho thêm ít đường và đá xay.

Bây giờ, bạn chỉ cần uống và thưởng thức ly nước cam thơm ngon, mát lạnh này. Chà hương vị tuyệt quá bạn nhỉ!

Để nước cam vắt không bị đắng, trước khi cho cam vào máy vắt cam , ta cho cam vào lò vi sóng, để chế độ micro trong 30 giây


Chia Sẻ Với Bạn Bè




Bình luận
Facebook
Sắp xếp theo bình luận mới nhất
Sắp xếp theo bình luận mới nhất
Sắp xếp theo bình luận cũ nhất
Sắp xếp theo bình luận hay nhất
Theo dõi
Chia sẻ
Facebook
Twitter
Pinterest
Google Plus
Yêu thích
Đánh giá:
Đăng
Xem thêm 15 bình luận
trong số
Xem thêm 15 bình luận
trong số

Bản đồ đến chúng tôi


Xem Bản đồ cỡ lớn hơn


Có thể bạn quan tâm

  • Bếp nướng kèm lẩu điện Queens GR915L quà tặng SONY

    Bếp nướng – lẩu Queens là chiếc bếp đa năng không thể thiếu mỗi dịp tổ chức tiệc gia đình – kết hợp hoàn hảo giữa nướng và lẩu nước – giúp tạo ra các món nướng, lẩu, xào.. thơm ngon hấp dẫn, gắn kết cả nhà

  • CHẢO ĐIỆN ĐA NĂNG KANGAROO KG199

    Đa năng: Chiên, xào, nấu...Dễ dàng điều khiển, điều chỉnh nhiệt độ,Lòng chảo chống dính,Tay cầm chống nóng,Dễ dàng vệ sinh,Nắp kính chịu lực, chịu nhiệt,Khối lượng: 3 Kg,Kích thước: 45x12.8x31.5(cm),Kích thước chảo nấu 30x30 cm

  • Bếp nướng không khói Queens BBQ1015i

    Với chất liệu hộp kim cao cấp bề mặt phủ lớp men chống dính, tay cầm thiết kế để dễ dàng di chuyển và tạo cảm giác rất chắc, làm bằng nhựa chịu nhiệt cao cấp và chống nóng an toàn hơn khi di chuyển hay vô tình chạm tay vào khi nướng

  • Bộ Nồi Tô Chén Sứ Cao Cấp Hàn Quốc Qùa Tặng SAMSUNG

    Bộ quà tặng Samsung gồm 1 nồi đất, 2 bát tô và 4 bát con ăn cơm. Sứ DongHwa của Hàn Quốc, nhà máy ở Việt nam. Nguyên liệu: Cao Lanh, Thạch Anh, Tràng Thạch. Không chứa chì và cadmium an toàn cho sức khỏe. Thích hợp làm quà tặng ý nghĩa cho bạn bè, người thân các dịp Lễ Tết

TOP
Hãy điền email vào đây để nhận thông báo sản phẩm mới mỗi ngày
x
^
CHAT TRỰC TUYẾN
Hỗ trợ viên

Nếu đợi quá lâu, vui lòng gửi Số điện thoại, chúng tôi sẽ liên lạc với bạn ngay khi có thể.

Cảm ơn