Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào ! Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !
10/10 24313 bình chọn

Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !


Nước cam hay nước cam ép, nước cam vắt là một loại thức uống phổ biến được làm từ cam bằng cách chiết xuất nước từ trái cam tươi bằng việc vắt hay ép đó là một loại nước cam tươi. Đối với các sản phẩm nước cam được sản xuất theo kiểu công nghiệp, nước cam được chế biến có cho thêm các phụ gia, bảo quản rồi đóng chai hoặc hộp giấy để tiêu thụ. 

Cam là loại quả thường dùng vắt lấy nước để uống, nó có chứa đường, a-xít hữu cơ, tinh dầu gồm isoamylic, geraniol, teryrineol… Cam có vị ngọt, chua, tính mật, có tác dụng giải khát, sinh tân dịch, mật phổi, tiêu đờm và lợi tiểu. Là nước giải khát bổ dưỡng rất tốt, nhưng không phải ai cũng nên dùng và càng không thể thích uống lúc nào cũng được. Nhiều người nghĩ rằng, nước cam tốt, nên có thể uống thoải mái, uống vào lúc nào cũng được. Thực tế thì không như vậy, nước cam có thể rất tốt với người này nhưng lại không tốt cho người khác. Nếu đang bị viêm loét dạ dày, tá tràng, hay viêm tuyến tụy thì không nên uống nước cam, vì nó chứa rất nhiều chất hữu cơ làm tăng a-xít trong dạ dày, gây ra chứng ợ nóng và làm chứng viêm loét nặng thêm; và nước cam có tác dụng nhuận tràng nên nếu bạn bị tiêu chảy thì nên pha loãng chúng với nước và uống từng chút một thôi.

Khi bạn vừa ăn sáng xong mà uống ngay một cốc nước cam đúng là không có lợi. Vì, trong nước cam có hàm lượng đường cao, nếu uống ngay sau khi ăn sáng làm cho đường lên men, gây sình hơi, tức bụng rất khó chịu. Cũng không nên uống nước cam vào buổi tối, do nước cam có tác dụng sinh tân dịch và lợi tiểu, dễ gây đi tiểu đêm làm mất ngủ. Nước cam tốt nhất nên uống vào lúc không no, không đói - tức sau khi ăn 1 - 2 giờ.

Một ly cam vào mỗi buổi sáng chứa vitamin C tự nhiên, giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, khiến bạn khỏe mạnh và phấn chấn. Nếu bạn còn ngần ngại vì không có nhiều thời gian hay cảm thấy khó khăn với việc vắt cam bằng tay thì máy vắt cam Argo ACJ-401W sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Dung tích lên đến 1.0L, chỉ 1 lần xay đủ 4 ly nước cam 250ml, cho cả gia đình khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

Hướng dẫn làm nước cam vắt

Nguyên liệu:
- 1 quả cam to - Một ít đá xay

- Một chút đường (nếu bạn thích uống ngọt)

Cách làm:

Bước 1: Ép chặt quả cam vào lòng bàn tay bạn để quả cam mềm và dễ vắt nước hơn.

Bước 2: Dùng dao cắt cam làm đôi, dùng thìa loại bỏ hoạt cam.

Bước 3: Cho cam vào máy vắt cam và vắt để cam ra nước.

Bước 4: Sau khi vắt bằng máy vắt cam xong, dùng thìa nạo lấy phần nước vẫn còn sót lại trên miếng cam. Nếu bạn chỉ thích uống nước mà không có tép cam thì bạn có thể lọc bỏ những tép này.

Bước 5: Rót nước cam ra ly, nếu bạn nào thích ngọt và mát thì có thể cho thêm ít đường và đá xay.

Bây giờ, bạn chỉ cần uống và thưởng thức ly nước cam thơm ngon, mát lạnh này. Chà hương vị tuyệt quá bạn nhỉ!

Để nước cam vắt không bị đắng, trước khi cho cam vào máy vắt cam , ta cho cam vào lò vi sóng, để chế độ micro trong 30 giây


Chia Sẻ Với Bạn Bè




Bản đồ đến chúng tôi


Xem Bản đồ cỡ lớn hơn

  • Điện Thoại Di Động Samsung Galaxy A3 SM-A300H

    Samsung Galaxy A3 sở hữu màn hình kích thước 4,5 inch độ phân giải qHD 540x960 pixel sắc nét

  • Điện Thoại Samsung Galaxy Note 4 N910C

    Điện Thoại Samsung Galaxy Note 4 N910C,Sang trọng và mạnh mẽ, rực rỡ hấp dẫn với màn hình Quad HD tuyệt đẹp, đó là những gì có thể nói về Samsung Galaxy Note 4

  • Tivi LED 3D 55 inch Samsung UA55HU9000

    Tivi LED 3D 55 inch Samsung UA55HU9000 với chất lượng hình ảnh 4K cao gấp 4 lần độ phân giải của các tivi Full HD

  • TIVI LED 3D 40 INCH SAMSUNG UA40H6400

    Samsung 40H6400 Full HD LED Smart TV sở hữu công nghệ đèn nền LED cùng giao diện Smart Hub và chip lõi tứ mạnh mẽ để bạn có thể trải nghiệm nội dung số hấp dẫn từ Internet

  • Bếp Nướng Điện Kangaroo KG1300LGN

    Với bếp nướng điện Kangaroo KG1300LGN từ nay tổ chức các buổi tiệc gia đình bạn không cần phải vất vả quạt than, thức ăn dính vào vỉ nướng, bị cháy khét, mỡ chảy đầy lò than, bếp nướng điện giúp bạn có món ăn chính đều vì bề mặt chống dính

  • Lò Nướng Chân Không Magic A71 Đen

    Hiện nay đã có một giải pháp hoàn hảo để giải quyết các vấn đề trên đó chính là nồi chiên chân không đa năng Magic A71

  • Nồi 24cm Lock&Lock Sam sung

    Bộ nồi Lock&Lock Sam sung,Bộ gồm: 1 nồi cao cấp Lock&lock,Size: 24cm

  • Tủ Lạnh Sharp SJ-188S-SL 180 lít

    Tủ lạnh Sharp SJ-188S-SL 180 lít Ngăn đá trên 2 cửa - Xám bạc với Loại tủ: Ngăn đá trên, Dung tích: 180 lít. Đóng tuyết: Không. Khử mùi và diệt khuẩn: Bộ khử mùi phân tử Bạc Nano Ag+. Chức năng khác: Chiếu sáng bằng đèn LED. Chức năng khác: Khay bằng kính chịu lực.

TOP
Hãy điền email vào đây để nhận thông báo sản phẩm mới mỗi ngày
x
^
CHAT TRỰC TUYẾN
Hỗ trợ viên

Nếu đợi quá lâu, vui lòng gửi Số điện thoại, chúng tôi sẽ liên lạc với bạn ngay khi có thể.

Cảm ơn