Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào ! Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !
9/10 27584 bình chọn

Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !


Nước cam hay nước cam ép, nước cam vắt là một loại thức uống phổ biến được làm từ cam bằng cách chiết xuất nước từ trái cam tươi bằng việc vắt hay ép đó là một loại nước cam tươi. Đối với các sản phẩm nước cam được sản xuất theo kiểu công nghiệp, nước cam được chế biến có cho thêm các phụ gia, bảo quản rồi đóng chai hoặc hộp giấy để tiêu thụ. 

Cam là loại quả thường dùng vắt lấy nước để uống, nó có chứa đường, a-xít hữu cơ, tinh dầu gồm isoamylic, geraniol, teryrineol… Cam có vị ngọt, chua, tính mật, có tác dụng giải khát, sinh tân dịch, mật phổi, tiêu đờm và lợi tiểu. Là nước giải khát bổ dưỡng rất tốt, nhưng không phải ai cũng nên dùng và càng không thể thích uống lúc nào cũng được. Nhiều người nghĩ rằng, nước cam tốt, nên có thể uống thoải mái, uống vào lúc nào cũng được. Thực tế thì không như vậy, nước cam có thể rất tốt với người này nhưng lại không tốt cho người khác. Nếu đang bị viêm loét dạ dày, tá tràng, hay viêm tuyến tụy thì không nên uống nước cam, vì nó chứa rất nhiều chất hữu cơ làm tăng a-xít trong dạ dày, gây ra chứng ợ nóng và làm chứng viêm loét nặng thêm; và nước cam có tác dụng nhuận tràng nên nếu bạn bị tiêu chảy thì nên pha loãng chúng với nước và uống từng chút một thôi.

Khi bạn vừa ăn sáng xong mà uống ngay một cốc nước cam đúng là không có lợi. Vì, trong nước cam có hàm lượng đường cao, nếu uống ngay sau khi ăn sáng làm cho đường lên men, gây sình hơi, tức bụng rất khó chịu. Cũng không nên uống nước cam vào buổi tối, do nước cam có tác dụng sinh tân dịch và lợi tiểu, dễ gây đi tiểu đêm làm mất ngủ. Nước cam tốt nhất nên uống vào lúc không no, không đói - tức sau khi ăn 1 - 2 giờ.

Một ly cam vào mỗi buổi sáng chứa vitamin C tự nhiên, giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, khiến bạn khỏe mạnh và phấn chấn. Nếu bạn còn ngần ngại vì không có nhiều thời gian hay cảm thấy khó khăn với việc vắt cam bằng tay thì máy vắt cam Argo ACJ-401W sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Dung tích lên đến 1.0L, chỉ 1 lần xay đủ 4 ly nước cam 250ml, cho cả gia đình khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

Hướng dẫn làm nước cam vắt

Nguyên liệu:
- 1 quả cam to - Một ít đá xay

- Một chút đường (nếu bạn thích uống ngọt)

Cách làm:

Bước 1: Ép chặt quả cam vào lòng bàn tay bạn để quả cam mềm và dễ vắt nước hơn.

Bước 2: Dùng dao cắt cam làm đôi, dùng thìa loại bỏ hoạt cam.

Bước 3: Cho cam vào máy vắt cam và vắt để cam ra nước.

Bước 4: Sau khi vắt bằng máy vắt cam xong, dùng thìa nạo lấy phần nước vẫn còn sót lại trên miếng cam. Nếu bạn chỉ thích uống nước mà không có tép cam thì bạn có thể lọc bỏ những tép này.

Bước 5: Rót nước cam ra ly, nếu bạn nào thích ngọt và mát thì có thể cho thêm ít đường và đá xay.

Bây giờ, bạn chỉ cần uống và thưởng thức ly nước cam thơm ngon, mát lạnh này. Chà hương vị tuyệt quá bạn nhỉ!

Để nước cam vắt không bị đắng, trước khi cho cam vào máy vắt cam , ta cho cam vào lò vi sóng, để chế độ micro trong 30 giây


Chia Sẻ Với Bạn Bè




Bình luận
Facebook
Sắp xếp theo bình luận mới nhất
Sắp xếp theo bình luận mới nhất
Sắp xếp theo bình luận cũ nhất
Sắp xếp theo bình luận hay nhất
Theo dõi
Chia sẻ
Facebook
Twitter
Pinterest
Google Plus
Yêu thích
Đánh giá:
Đăng
Xem thêm 15 bình luận
trong số
Xem thêm 15 bình luận
trong số

Bản đồ đến chúng tôi


Xem Bản đồ cỡ lớn hơn


Có thể bạn quan tâm

  • Điện Thoại Di Động Samsung Galaxy A3 SM-A300HBếp Nướng Điện Kangaroo KG1300LGN

    Với bếp nướng điện Kangaroo KG1300LGN từ nay tổ chức các buổi tiệc gia đình bạn không cần phải vất vả quạt than, thức ăn dính vào vỉ nướng, bị cháy khét, mỡ chảy đầy lò than, bếp nướng điện giúp bạn có món ăn chính đều vì bề mặt chống dính

  • Lò Nướng Chân Không Magic A70

    Khi sử dụng các loại thức ăn được chiên ngập trong dầu sẽ làm tăng nguy cơ bị mỡ máu cao và ảnh hưởng vô cùng xấu đến hệ tim mạch của bạn.Chúng tôi sẽ bảo vệ sức khỏe của bạn nhưng vẫn đảm bảo món chiên vẫn thơm ngon bằng Lò nướng chân không Magic A70.

  • Điện Thoại Di Động Samsung Galaxy S6 Edge

    Chế Tác Tinh Xảo, Rực Rỡ Quyến Rũ. Lấy cảm hứng từ tác phẩm của các thợ thủy tinh và thợ chế tác kim loại thủ công, chiếc điện thoại Samsung Galaxy S6 edge là sự kết hợp mượt mà của kính và kim loại. Thiết kế ấn tượng với màn hình cạnh kép đầu tiên trên thế giới, những đường cong tuyệt mỹ và mặt kính rực rỡ chói ngời.

  • Điện Thoại Microsoft Nokia Lumia 435

    Lumia 435 nổi bật với nhiều màu sắc cá tính. Vẫn là thiết kế nhỏ gọn với nhiều màu sắc nổi bật giống như các sản phẩm tiền nhiệm thuộc dòng Lumia, nhưng thay vì một thiết kế “tròn trịa” thì các góc của Lumia 435 lại được làm vuông vức và khỏe khoắn hơn.

  • Tivi LED LG 42 inch 42LF550T

    Tivi LED LG 42LF550T có màn hình rộng 42 inch cùng độ phân giải full HD, cho chất lượng hình ảnh tuyệt mỹ. Thêm vào đó là công nghệ quét hình TruMotion 50Hz giúp các chuyển động trở nên mượt mà, tự nhiên hệt như bạn đang xem trực tiếp. (Xem thêm Ý nghĩa của tần số quét trên tivi). Tivi có góc nhìn 1780, cho phép người dùng thưởng thức trọn vẹn chương trình tivi dù đang ngồi ở vị trí nào trong phòng, mà vẫn đảm bảo chất lượng hình ảnh tốt.

  • Tivi LED SONY 40 Inch KDL - 40W700C Internet

    Tivi LED SONY 40 Inch KDL - 40W700C Internet,Trải nghiệm chất lượng hình ảnh vượt bật từ bất kì nguồn phát nào. Bộ xử lý hình ảnh độc đáo của Sony mang lại hình ảnh với kết cấu, màu sắc và đường nét tuyệt vời. Bằng khả năng giảm nhiễu tiên tiến ngay cả với tivi truyền hình kỹ thuật số, cho bạn xem các chương trình truyền hình yêu thích hoặc phim bằng hình ảnh đạt chi tiết ấn tượng và màu sắc hiển thị thật tự nhiên

TOP
Hãy điền email vào đây để nhận thông báo sản phẩm mới mỗi ngày
x
^
CHAT TRỰC TUYẾN
Hỗ trợ viên

Nếu đợi quá lâu, vui lòng gửi Số điện thoại, chúng tôi sẽ liên lạc với bạn ngay khi có thể.

Cảm ơn