Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào ! Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !
8/10 41066 bình chọn

Uống nước cam vắt đúng cách như thế nào !


Nước cam hay nước cam ép, nước cam vắt là một loại thức uống phổ biến được làm từ cam bằng cách chiết xuất nước từ trái cam tươi bằng việc vắt hay ép đó là một loại nước cam tươi. Đối với các sản phẩm nước cam được sản xuất theo kiểu công nghiệp, nước cam được chế biến có cho thêm các phụ gia, bảo quản rồi đóng chai hoặc hộp giấy để tiêu thụ. 

Cam là loại quả thường dùng vắt lấy nước để uống, nó có chứa đường, a-xít hữu cơ, tinh dầu gồm isoamylic, geraniol, teryrineol… Cam có vị ngọt, chua, tính mật, có tác dụng giải khát, sinh tân dịch, mật phổi, tiêu đờm và lợi tiểu. Là nước giải khát bổ dưỡng rất tốt, nhưng không phải ai cũng nên dùng và càng không thể thích uống lúc nào cũng được. Nhiều người nghĩ rằng, nước cam tốt, nên có thể uống thoải mái, uống vào lúc nào cũng được. Thực tế thì không như vậy, nước cam có thể rất tốt với người này nhưng lại không tốt cho người khác. Nếu đang bị viêm loét dạ dày, tá tràng, hay viêm tuyến tụy thì không nên uống nước cam, vì nó chứa rất nhiều chất hữu cơ làm tăng a-xít trong dạ dày, gây ra chứng ợ nóng và làm chứng viêm loét nặng thêm; và nước cam có tác dụng nhuận tràng nên nếu bạn bị tiêu chảy thì nên pha loãng chúng với nước và uống từng chút một thôi.

Khi bạn vừa ăn sáng xong mà uống ngay một cốc nước cam đúng là không có lợi. Vì, trong nước cam có hàm lượng đường cao, nếu uống ngay sau khi ăn sáng làm cho đường lên men, gây sình hơi, tức bụng rất khó chịu. Cũng không nên uống nước cam vào buổi tối, do nước cam có tác dụng sinh tân dịch và lợi tiểu, dễ gây đi tiểu đêm làm mất ngủ. Nước cam tốt nhất nên uống vào lúc không no, không đói - tức sau khi ăn 1 - 2 giờ.

Một ly cam vào mỗi buổi sáng chứa vitamin C tự nhiên, giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, khiến bạn khỏe mạnh và phấn chấn. Nếu bạn còn ngần ngại vì không có nhiều thời gian hay cảm thấy khó khăn với việc vắt cam bằng tay thì máy vắt cam Argo ACJ-401W sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Dung tích lên đến 1.0L, chỉ 1 lần xay đủ 4 ly nước cam 250ml, cho cả gia đình khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

Hướng dẫn làm nước cam vắt

Nguyên liệu:
- 1 quả cam to - Một ít đá xay

- Một chút đường (nếu bạn thích uống ngọt)

Cách làm:

Bước 1: Ép chặt quả cam vào lòng bàn tay bạn để quả cam mềm và dễ vắt nước hơn.

Bước 2: Dùng dao cắt cam làm đôi, dùng thìa loại bỏ hoạt cam.

Bước 3: Cho cam vào máy vắt cam và vắt để cam ra nước.

Bước 4: Sau khi vắt bằng máy vắt cam xong, dùng thìa nạo lấy phần nước vẫn còn sót lại trên miếng cam. Nếu bạn chỉ thích uống nước mà không có tép cam thì bạn có thể lọc bỏ những tép này.

Bước 5: Rót nước cam ra ly, nếu bạn nào thích ngọt và mát thì có thể cho thêm ít đường và đá xay.

Bây giờ, bạn chỉ cần uống và thưởng thức ly nước cam thơm ngon, mát lạnh này. Chà hương vị tuyệt quá bạn nhỉ!

Để nước cam vắt không bị đắng, trước khi cho cam vào máy vắt cam , ta cho cam vào lò vi sóng, để chế độ micro trong 30 giây


Chia Sẻ Với Bạn Bè




Bình luận
Facebook
Sắp xếp theo bình luận mới nhất
Sắp xếp theo bình luận mới nhất
Sắp xếp theo bình luận cũ nhất
Sắp xếp theo bình luận hay nhất
Theo dõi
Chia sẻ
Facebook
Twitter
Pinterest
Google Plus
Yêu thích
Đánh giá:
Đăng
Xem thêm 15 bình luận
trong số
Xem thêm 15 bình luận
trong số

Bản đồ đến chúng tôi


Xem Bản đồ cỡ lớn hơn


Có thể bạn quan tâm

  • Smart Tivi LG 43 inch 43UH610T

    Công nghệ HDR Pro mang đến hình ảnh 4K chân thực và sắc nét như nhìn thấy tận mắt, Tivi 4K trang bị HDR, sẽ đạt được độ tương phản và màu sắc ấn tượng, thấy rõ đến từng chi tiết trên màn ảnh.Thêm vào đó, với công nghệ Nâng cấp hình ảnh lên 4K thì các nội dung Full HD, HD sẽ được tăng cường độ chi tiết, cũng như màu sắc được tinh chỉnh sao cho tự nhiên, gần với nguyên bản nhất.

  • Dàn Máy 5.1 CH SAMSUNG HT-E350K

    Dàn Máy 5.1 CH SAMSUNG HT-E350K,có tổng công suất 330W sẽ giúp mang đến cho bạn những âm thanh mạnh mẽ, hoành tráng như rạp hát tại gia. Hệ thống loa gồm: loa trước, loa sau, loa trung tâm và loa trầm tạo ra những âm thanh có độ sâu, vang khắp căn phòng, để bạn được đắm chìm trong một thế giới giải trí đích thực.

  • Máy Giặt Sharp 7KG ES-S700EV-W

    Máy giặt Sharp ES-S700EV-W có thiết kế đẹp với thân máy vuông vắn tạo dáng vẻ hiện đại và sang trọng. Màu sắc thân máy trang nhã và thanh lịch sẽ là người bạn đồng hành làm vừa lòng bất kỳ người nội trợ khó tính nào. Thiết kế máy cũng rất phù hợp cho người trẻ sống độc thân yêu thích sự hiện đại và năng động.

  • Bếp Gas Mini Cao Cấp Giá Rẻ

    Bếp ga mini du lịch cao cấp giá rẻ, giảm giá, an toàn khi sử dụng.

TOP
Hãy điền email vào đây để nhận thông báo sản phẩm mới mỗi ngày
x
^
CHAT TRỰC TUYẾN
Hỗ trợ viên

Nếu đợi quá lâu, vui lòng gửi Số điện thoại, chúng tôi sẽ liên lạc với bạn ngay khi có thể.

Cảm ơn